肉炒什么菜好吃

1. 肉炒什么菜好吃

肉炒辣椒、芹菜等都比较好吃。辣椒炒肉也叫小炒肉，是湖南人发明的，属于最经典的下饭菜了，辣椒分为很多种，爱吃辣的用线椒、螺丝椒，不爱吃辣的用菜椒，肥瘦均匀的五花肉，改刀切片，小火煸炒出肥油，倒一勺生抽润色，捞出肉片，再放入辣椒炒一炒，加豆豉、食盐、生抽、蚝油调味，最后倒入肉片，混合均匀，一定要铁锅炒，急火猛灶才能成功，因为缺少了“锅气”，这道菜会变得不好吃。2、芹菜是一种常见的蔬菜，芹菜本身脆嫩，还带有一丝香味，两者搭配，营养也给得恰到好处，芹菜洗净切段，焯下水分，肉片用淀粉、食盐、蛋清、胡椒粉抓一抓，既能锁住肉片水分，还能增加口感，起锅烧油，倒入葱姜、干辣椒，爆出香味，再放入肉片，煸炒过后放芹菜，最后放适量鸡粉、食盐、白糖、老抽调味，美味即成。

2. 肉可以炒什么菜大全

一、猪肉炒豆角
材料：生猪肉60克、长豆角500克、食用盐适当、生抽适当、油适当、木薯淀粉适当、葱适当、姜适当、蒜适当
做法：
1、将长豆角洗干净后摘下两边，随后把一条条的长豆角摘成段。将生猪肉洗干净以后用刀割一片。
2、用刀将姜的皮刮掉，洗干净后切割成絮状；将葱洗完后用刀割成葱段；把蒜洗干净后用刀切碎。
3、把生猪肉放进一个碗里，添加适量的生抽和适当的木薯淀粉，随后用力去抓，将生抽和木薯淀粉充足进来到生猪肉里边去。
4、在干净的锅里边放进适当的油，油煮至滚翻后添加腌制好的生猪肉，煸炒一会儿后添加葱段和姜片，将生猪肉进行爆香。
5、把长豆角添加在其中，煸炒至掉色后添加适量的生抽，再加适当的盐，然后煸炒，随后往里倒进一碗冷水，盖上盖子，让其焖五到六分钟。
6、见到长豆角和生猪肉将料汁收湿后掀盖，往里放蒜泥，煸炒两下就可以起锅了。
二、猪肉炒青椒
材料：生猪肉200克、青椒250克、食用盐适当、油适当、生抽适当、水淀粉适当、鸡精适当、水豆豉适当、姜适当、蒜适当
做法：
1、将青椒洗干净，修边青椒，尽可能把青椒里边的籽除掉。
2、把生猪肉洗干净，随后用刀将生猪肉切一片，将其放进一个碗里，并添加适量的生抽和水淀粉，有手抓匀称后静放一段时间。
3、除掉姜的皮后将其切一片，然后把蒜洗干净切碎成蒜泥。
4、用适当的油去热锅，随后把腌制好的生猪肉煸炒至掉色后盛上去。
5、把生姜片和蒜泥也有水豆豉放进锅中中进行爆香，然后把生猪肉倒回锅中，再添加切完的青椒，一起煸炒。
6、往锅中添加适量的食用盐和生抽，也有鸡精，将其调为适合自身的口感，再次煸炒两下就可以起锅了。

3. 什么菜炒肉最好吃

一.香菇炒肉片

香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，和里脊肉片一起炒，荤素搭配，口感更佳。
食材：香菇、里脊肉、姜、蒜、小米椒、料酒、老抽、醋、盐、植物油。
做法：
1.锅里烧植物油，油七八成热倒入里脊肉薄片，炒到微微变色即可放姜蒜和小米椒；
2.翻炒几下，倒入少许醋和料酒去腥，再倒适量的老抽上色；
3.倒香菇，和肉片一起翻炒均匀；
4.放略高于食材的清水盖锅盖焖一下；
5.出锅前放盐。
小贴士：
1.想让肉片更嫩滑，可以炒之前用淀粉拌一下。
二.四季豆炒肉

食材：四季豆、五花肉、淀粉、小米椒、姜、蒜、葱段、生抽、老抽、料酒、植物油、盐。
做法：
1.四季豆洗干净掰成小段，撕去豆筋；五花肉用淀粉、姜片、料酒、生抽腌制10分钟；
2.锅里烧油，油热放葱段炒香，放五花肉炒变色，捞出装盘备用；
3.炒肉剩下的油放蒜头爆香，将四季豆倒进锅里翻炒，大火炒至四季豆断生；
4.炒好的肉片重新下锅，和四季豆翻炒均匀，加老抽和生抽调味；
5.倒适量清水焖一会，出锅前加盐调味。
小贴士：
1.四季豆炒肉焖的时间不能太短，四季豆不熟的话吃了容易腹泻、呕吐；
2.四季豆豆筋要撕，不然影响口感；
三.蒜苔炒肉

食材：瘦肉、蒜苔、姜、蒜、植物油、料酒、老抽、盐、郫县豆瓣酱。
做法：
1.蒜苔切段、瘦肉切成丝；
2.油热下肉丝，倒小勺豆瓣酱炒出红油，接着放姜蒜翻炒，让肉丝充分吸收姜蒜的香味；
3.倒料酒去腥，老抽上色；
4.放蒜苔继续炒，炒至八分熟加盐继续炒；
5.放少许清水焖一下。
四.芹菜香干炒肉丝

芹菜香干炒肉丝是一道非常美味的菜，外面炒的肉丝少还贵，自己在家做不仅好吃还干净。
食材：芹菜、瘦肉、香干、肉丝、姜、蒜、小米椒、青椒、老抽、料酒、醋、盐、植物油。
做法：
1.芹菜撕去叶子部分，切成小段，香干切丝，瘦肉也切成丝；
2.油热下肉丝炒至变色，加姜蒜和小米椒；
3.倒料酒、老抽、醋，继续翻炒；
4.放芹菜和香干一起炒；
5.放清水焖，锅里汤汁不多时加盐调味，再放青红椒炒一会。

4. 肉炒什么菜好吃

猪肉炒山楂的做法详细介绍 菜系及功效：活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 
口味：酸甜味      工艺：炒猪肉炒山楂的制作材料： 主料：猪肉(瘦)750克
辅料：山楂25克
调料：姜3克,大葱3克,黄酒5克,花椒1克,白砂糖15克教您猪肉炒山楂怎么做，如何做猪肉炒山楂才好吃1. 先将山楂放入锅，加水2000毫升煮制；猪肉煮至七成熟捞出待凉，切成1寸长，浸在用酱油、黄酒、葱（切末）、姜（切末）、花椒调成的汁中，1小时以后沥干。
2. 炒锅内放适量植物油，用文火烧热，放肉条炒至肉色微黄时，用漏勺捞出，沥去油，再将熟锅内的山楂放油锅内略翻炒，再将肉条放入同炒，加白糖，用文火收干汤汁，即起锅装盘。


用法：佐餐食用。
小帖士-健康提示：
1. 活血化瘀。
2. 可辅治高血压、高血脂症。
高血压病调理药膳 
小帖士-食物相克：
山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
  鸡肉炒藕丝的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
口味：咸鲜味      工艺：炒鸡肉炒藕丝的制作材料： 主料：鸡肉50克,莲藕200克
调料：辣椒(红,尖,干)1克,酱油50克,白砂糖50克,植物油30克教您鸡肉炒藕丝怎么做，如何做鸡肉炒藕丝才好吃 1. 将鸡肉切成丝，干辣椒和藕均切成丝，起锅放油烧热后放入干辣椒丝。
2. 炒到有香味时，加鸡肉丝。
3. 炒到收干时加藕丝，炒透后加酱油，糖调味，食用时置于盘内，四周用菜叶点缀。鸡肉炒藕丝的制作要诀： 这款菜简单易做，且清鲜可口，爽口爽胃。

5. 肉炒什么菜好吃

肉炒辣椒、芹菜等都比较好吃。辣椒炒肉也叫小炒肉，是湖南人发明的，属于最经典的下饭菜了，辣椒分为很多种，爱吃辣的用线椒、螺丝椒，不爱吃辣的用菜椒，肥瘦均匀的五花肉，改刀切片，小火煸炒出肥油，倒一勺生抽润色，捞出肉片，再放入辣椒炒一炒，加豆豉、食盐、生抽、蚝油调味，最后倒入肉片，混合均匀，一定要铁锅炒，急火猛灶才能成功，因为缺少了“锅气”，这道菜会变得不好吃。2、芹菜是一种常见的蔬菜，芹菜本身脆嫩，还带有一丝香味，两者搭配，营养也给得恰到好处，芹菜洗净切段，焯下水分，肉片用淀粉、食盐、蛋清、胡椒粉抓一抓，既能锁住肉片水分，还能增加口感，起锅烧油，倒入葱姜、干辣椒，爆出香味，再放入肉片，煸炒过后放芹菜，最后放适量鸡粉、食盐、白糖、老抽调味，美味即成。

6. 肉炒什么菜好吃简单?

瘦肉炒什么菜好吃  
 很多年炒瘦肉炒出来很硬。我教给你一个方法，好吃！我最不喜欢加淀粉。我的做法比勾欠还好吃。
 
 1、买肉时一定记得带点肥肉，不要买五花肉，要买那种肥瘦容易分开的肉；
 
 2、切肉时把肥肉瘦肉分开切，瘦肉切成片以后加一点盐，一点酱油淹一下，用手抓抓，放一边待用；
 
 3、把肥肉要成片，炸出油来，炸时火不要太大，注意不要炸糊了，当肥肉稍有点黄色时，把淹过的瘦肉放到里面炒，如果是和别的菜一起炒，不容易熟的可以和瘦肉一起放进去炒，容易熟的，可以先炒熟肉再放菜炒。
 
  
 
 试一试，很好吃。而且很香，肉香能全部炒出来的。注意，淹肉时已经放过一点盐了，再放盐时要少放一点哦。
 
 如果是炒牛肉，则要放糖、盐、生油、酱油一起淹两个小时左右。这样容易炒烂，不塞牙。
  什么肉菜做法简单又好吃的？  
 买肉的时候让他帮忙把肉搅了，然后回家洗洗，把蛋打进去，加点香菇末，搅拌均匀。蒸熟即可。
  做什么菜不需要肉也好吃  
 黑椒素排
 
 原料：北豆腐、玉米粒、松蘑、盐、胡椒粉、淀粉、花椒粉做法：1. 豆腐用刀背碾成泥，加入煮好的玉米粒和松蘑碎，加入适量的淀粉、盐、胡椒粉拌匀，淀粉的量以能捏成团为宜。2. 取一块豆腐泥捏成团，按扁，放入平底锅中煎至两面金黄即可。3. 黑椒汁稀释后煮开，勾芡后淋在素排上即可。
 
 香菇烧冻豆腐
 
 原料：冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱做法：1. 冻豆腐薄切三角块；香菇泡发，切片。2. 坐锅热油，放冻豆腐片双面煎至微黄，拨至一边，香菇放入锅，翻炒。3. 加生抽和老抽，翻炒均匀，加少许水，大火煮开，小火闷至水口味基本干。4. 转大火，根据自己的口味加糖，继续大火至水完全收干，出锅装盘时撒上葱花。
 
 酱烧素鸡
 
 原料：素鸡（豆制品）、红彩椒、木耳、胡萝卜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、绍酒、八角、葱姜做法：1. 素鸡肉温水泡发30分钟，木耳凉水泡发洗净，泡发好的素肉和木耳用清水多冲洗几次控干捞出，素肉用手一挤去除水分；红彩椒切菱形块；胡萝卜切片；葱切圈；姜切片。2. 锅内做油放入葱、姜大料瓣煸炒出香味，放入豆瓣酱，炒出浓浓酱香味。3. 放入素鸡煸炒吸入酱香味同时烹入绍酒，加入木耳、胡萝卜片加入半碗水，加入生抽、盐、白糖调味水开后盖盖改小火，略炖。4. 大火收汁，加入红彩椒块，翻炒出锅即可。
 
 素糖醋里脊
 
 原料：素鸡、番茄沙司、醋、大葱、蒜、姜、白糖做法：1. 素鸡泡发，攥干。2. 锅内倒少许油，将素鸡放入锅内煎炸，炸制金黄色捞出控油待用。3. 锅内留少许油放入葱姜煸炒放入番茄酱，倒入素鸡煸炒，放入糖、醋、盐。4. 糖和醋的比例为1:1醋用白醋比较好，生抽和酱油都要放一点，最后大火收汁即可。
 
 素羊肉干
 
 原料：香菇20朵、油、食盐1/2茶匙、花椒水1茶匙、香油、白胡椒1/4茶匙、白糖1/2茶匙、孜然粉1.5茶匙、辣椒粉、白芝麻做法：1. 新鲜香菇，把香菇蒂与香菇叶片分开，取香菇蒂，放在温清水中浸泡10分钟，洗净表面灰尘。2. 锅内放水，大火烧开，放入洗净的香菇蒂，大火焯煮3分钟至香菇蒂，捞出，吸干香菇头蒂，加入1/2茶匙食盐、1/4茶匙白胡椒粉、1/2茶匙白糖、1茶匙自制花椒水、3个1/2茶匙孜然粉、适量辣椒粉，用筷子搅拌均匀，放在一边腌制20分钟。3. 腌好的香菇头蒂放在一个微波适用的盘子里，上面覆盖一层保鲜膜，放入微波炉中，高火加热2分钟至香菇蒂脱干水分，取出盘子，撕掉保鲜膜。4. 熟白芝麻里淋入少量芝麻香油，用筷子搅拌均匀，倒在香菇头蒂上，用筷子搅拌均匀即可。
 
 赛蟹黄
 
 原料：腐竹80克、胡萝卜200克、油2汤勺、食盐1茶勺、香醋1汤勺、姜汁1汤勺、白糖1汤勺做法：1. 腐竹先用凉水浸泡，下锅煮软，捞出，挤干水分，稍微切碎。2. 生姜、胡萝卜洗干净刮去皮，榨汁机取渣；胡萝卜渣放入平底锅，用少许油炒至微干，且色成橘黄。3. 炒锅内加适量油，放入姜末煸香，放腐竹碎块、炒熟的胡萝卜渣，继续煸炒，放少许香醋，盐，再滴几滴麻油即可。
 
 糖醋素排骨
 
 原料：土豆2个、油条2根、醋2勺、姜3片、蒜4瓣、八角1个、料酒1勺、生抽4勺、植物油1汤勺、大葱1段、白糖3勺做法：1. 土豆清洗干净，去皮，上锅蒸熟，晾凉，切食指粗的小段。2. 凉油条切5厘米左右的段，钻个小洞，将土豆塞入油条中。3. 调料汁：1勺料酒、2勺醋、3勺白糖、4勺生抽、5勺水，搅拌均匀，调成碗汁儿。4. 锅中倒入适量油烧热，放入1个大料，煸出香味，放入葱......
  瘦肉炒什么菜好吃  
 材料
 
 西兰花3OOg，胡萝卜5Og，食盐、味精、料酒、花生油、生粉各适量
 
 做法
 
 1、西兰花洗净，切小块。
 
 2、瘦肉洗净切片，用料酒、盐、生粉腌制15分钟。
 
 3、胡萝卜去皮洗净，切片。
 
 4、锅烧热，放少许油。
 
 5、先放西兰花菜梗和胡萝卜翻炒。
 
 6、再放瘦肉片翻炒。
 
 7、放西兰花翻炒几下，等西兰花变色后放盐、味精翻炒几下就可以起锅装盘了。
  猪肉配哪些菜烧好吃  
 炖菜：粉条，大白菜，萝卜，冬瓜，等等吧，都是家常菜，自由选择
 
 炒菜：尖椒炒肉，
  猪肉与那些菜炒好吃？  
 猪肉性平，跟大部分的菜都比较合适。
 
 看猪肉的部位可以做不同的菜，如果是瘦肉，更适合炒，和芹菜、青椒之类的蔬菜快炒。
 
 如果是五花肉，更适合炖，猪肉炖粉条、土豆红烧肉之类的；
 
 如果是猪骨，更适合煲汤。
  做什么菜最简单又好吃?肉类…  
 番茄炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮，切的细细的，慢慢的炖成酱，在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。
 
 美食配料： 牛肉；西红柿（4个小的）。花椒、大料少许、葱切段、姜切片。 美食特色： 味美汤浓，趁热喝！可以在吃饭的时候小火炖汤，保持温度！ 美食做法： 1、将锅中做伐，然后将牛肉洗净切成小块，水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净，不用在过水了，也不会很腻！加花椒大料，切好的葱、姜先不方盐，现在放盐不易煮熟。 2、水再开，要是有点沫就用小勺撇干净。现在小火炖。 3、1.5个小时候，中途要是水少要填水。 香味已经出来喽 4、将洗净的西红柿切平均，下锅。我继续炖！ 忍住口水忍住口水~~ 5、水开再后放盐，我家大概是3匙（最好少，因为少了盐在你最后喝的时候可以现加！但是要是汤咸了加水就不好喝了！），因为是一大锅，呵呵。GO ON 炖！ 6、30分钟后西红柿就软了，要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿，所以争取炖没，就是都炖化，炖到汤力，好喝着尼！加鸡精！ 7、出锅。
  什么菜炒肉好吃？  
 我是四川的额，我觉得芽菜烧猪肉最好吃了。
 
 芽菜烧猪肉的制作方法
 
 将猪肉刮洗干净盯入沸水内永一下，切成小方块，再与上汤、姜、葱一同放入铝锅内。把锅置旺火上烧沸撇去浮沫之后，加入花椒、精盐、红糖（以汤呈浅黄色为宜），而后改用微火烧至熟软时，捡去姜、葱、花椒。把芽菜淘净切成长段，放入烧肉锅内，烧至肉熟透汁配，加入味精起锅即成。
  肉和什么菜炒好吃又营养？  
 从营养成分来看，荤素搭配在营养结构上具有互补性。荤食中没有的淀粉、纤维素、果胶，在素食中样样都有；荤食中没有维生素C，素食中没有维生素A；除豆腐乳外，素菜中没有维生素B12，荤菜特别是肝脏中含有丰富的维生素B12；动物蛋白质的营养价值高于植物蛋白质，二者搭配食用，其生物学价值可明显提高。从保健角度来看，合理的荤素搭配可以加强食疗功效，使之相得益彰。因此炖肉时，最好搭配适宜的蔬菜，既能增加营养价值，又能吃出美味健康。
 
 牛肉配土豆：牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维粗，有时会 *** 胃黏膜。土豆与之同煮，不但味道好，且有着保护胃的作用。
 
 羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜有止痛祛风溼等作用。相互搭配，生姜既能去腥羶味，又能有助羊肉温阳祛寒。
 
 鱼肉配豆腐：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却恰恰相反，两者合而食之，可取长补短。其次豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D的作用，提高人体对钙的吸收率，非常适合老年人和孕妇食用。
 
 鸡肉配栗子：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾，更有利于鸡肉营养成分的吸收，造血机能也会随之增强。老母鸡汤煨栗子效果更佳。
 
 鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。
 
 猪肉配洋葱：洋葱能够促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少猪肉脂肪高的“副作用”。其实，猪肉基本属于“百搭”，配合有滋润效果的冬瓜、百合等炖食，都是不错的选择。
 
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  炒菜时肉怎么炒好吃  
 要想使炒出的肉又嫩又好吃，我有一个方法！
 
 1、要选用比较嫩的新鲜猪肉，不能选腿部的肉！
 
 2、在切肉片前，用刀将肉轻轻拍松，使肉的内部组织松散；
 
 3、一定要手工切肉片，不要用机器切；4、切好的肉片放在碗内，加入些许盐、味精、还有水淀粉，用手抓捏一会儿，然后放在一边，使其自然吸收；
 
 5、锅内放油（最好是熟猪油），放入拍碎的生姜，将油烧至8成热，把肉片倒入锅中，用铲子迅速炒开，使肉片均匀受热，颜色全部变了之后立即关火，将肉片盛出；
 
 6、锅中倒入配菜炒至7、8成熟时，倒入肉片稍加翻炒，加入调味料即可出锅。
 
 这样炒出的肉片又嫩又滑，非常好吃。配菜可选丝瓜、莴笋、笋瓜等，不宜放酱油！

7. 肉炒什么菜好吃简单

问题一：瘦肉炒什么菜好吃  很多年炒瘦肉炒出来很硬。我教给你一个方法，好吃！我最不喜欢加淀粉。我的做法比勾欠还好吃。 
  1、买肉时一定记得带点肥肉，不要买五花肉，要买那种肥瘦容易分开的肉； 
  2、切肉时把肥肉瘦肉分开切，瘦肉切成片以后加一点盐，一点酱油淹一下，用手抓抓，放一边待用； 
  3、把肥肉要成片，炸出油来，炸时火不要太大，注意不要炸糊了，当肥肉稍有点黄色时，把淹过的瘦肉放到里面炒，如果是和别的菜一起炒，不容易熟的可以和瘦肉一起放进去炒，容易熟的，可以先炒熟肉再放菜炒。 
  试一试，很好吃。而且很香，肉香能全部炒出来的。注意，淹肉时已经放过一点盐了，再放盐时要少放一点哦。 
  如果是炒牛肉，则要放糖、盐、生油、酱油一起淹两个小时左右。这样容易炒烂，不塞牙。 
  
   问题二：什么肉菜做法简单又好吃的？  买肉的时候让他帮忙把肉搅了，然后回家洗洗，把蛋打进去，加点香菇末，搅拌均匀。蒸熟即可。 
  
   问题三：做什么菜不需要肉也好吃  黑椒素排 
  原料：北豆腐、玉米粒、松蘑、盐、胡椒粉、淀粉、花椒粉做法：1. 豆腐用刀背碾成泥，加入煮好的玉米粒和松蘑碎，加入适量的淀粉、盐、胡椒粉拌匀，淀粉的量以能捏成团为宜。2. 取一块豆腐泥捏成团，按扁，放入平底锅中煎至两面金黄即可。3. 黑椒汁稀释后煮开，勾芡后淋在素排上即可。 
  
  香菇烧冻豆腐 
  原料：冻豆腐、香菇、生抽、老抽、糖、水、葱做法：1. 冻豆腐薄切三角块；香菇泡发，切片。2. 坐锅热油，放冻豆腐片双面煎至微黄，拨至一边，香菇放入锅，翻炒。3. 加生抽和老抽，翻炒均匀，加少许水，大火煮开，小火闷至水口味基本干。4. 转大火，根据自己的口味加糖，继续大火至水完全收干，出锅装盘时撒上葱花。 
  
  酱烧素鸡 
  原料：素鸡（豆制品）、红彩椒、木耳、胡萝卜、豆瓣酱、盐、糖、生抽、绍酒、八角、葱姜做法：1. 素鸡肉温水泡发30分钟，木耳凉水泡发洗净，泡发好的素肉和木耳用清水多冲洗几次控干捞出，素肉用手一挤去除水分；红彩椒切菱形块；胡萝卜切片；葱切圈；姜切片。2. 锅内做油放入葱、姜大料瓣煸炒出香味，放入豆瓣酱，炒出浓浓酱香味。3. 放入素鸡煸炒吸入酱香味同时烹入绍酒，加入木耳、胡萝卜片加入半碗水，加入生抽、盐、白糖调味水开后盖盖改小火，略炖。4. 大火收汁，加入红彩椒块，翻炒出锅即可。 
  
  素糖醋里脊 
  原料：素鸡、番茄沙司、醋、大葱、蒜、姜、白糖做法：1. 素鸡泡发，攥干。2. 锅内倒少许油，将素鸡放入锅内煎炸，炸制金黄色捞出控油待用。3. 锅内留少许油放入葱姜煸炒放入番茄酱，倒入素鸡煸炒，放入糖、醋、盐。4. 糖和醋的比例为1:1醋用白醋比较好，生抽和酱油都要放一点，最后大火收汁即可。 
  
  素羊肉干 
  原料：香菇20朵、油、食盐1/2茶匙、花椒水1茶匙、香油、白胡椒1/4茶匙、白糖1/2茶匙、孜然粉1.5茶匙、辣椒粉、白芝麻做法：1. 新鲜香菇，把香菇蒂与香菇叶片分开，取香菇蒂，放在温清水中浸泡10分钟，洗净表面灰尘。2. 锅内放水，大火烧开，放入洗净的香菇蒂，大火焯煮3分钟至香菇蒂，捞出，吸干香菇头蒂，加入1/2茶匙食盐、1/4茶匙白胡椒粉、1/2茶匙白糖、1茶匙自制花椒水、3个1/2茶匙孜然粉、适量辣椒粉，用筷子搅拌均匀，放在一边腌制20分钟。3. 腌好的香菇头蒂放在一个微波适用的盘子里，上面覆盖一层保鲜膜，放入微波炉中，高火加热2分钟至香菇蒂脱干水分，取出盘子，撕掉保鲜膜。4. 熟白芝麻里淋入少量芝麻香油，用筷子搅拌均匀，倒在香菇头蒂上，用筷子搅拌均匀即可。 
  
  赛蟹黄 
  原料：腐竹80克、胡萝卜200克、油2汤勺、食盐1茶勺、香醋1汤勺、姜汁1汤勺、白糖1汤勺做法：1. 腐竹先用凉水浸泡，下锅煮软，捞出，挤干水分，稍微切碎。2. 生姜、胡萝卜洗干净刮去皮，榨汁机取渣；胡萝卜渣放入平底锅，用少许油炒至微干，且色成橘黄。3. 炒锅内加适量油，放入姜末煸香，放腐竹碎块、炒熟的胡萝卜渣，继续煸炒，放少许香醋，盐，再滴几滴麻油即可。 
  
  糖醋素排骨 
  原料：土豆2个、油条2根、醋2勺、姜3片、蒜4瓣、八角1个、料酒1勺、生抽4勺、植物油1汤勺、大葱1段、白糖3勺做法：1. 土豆清洗干净，去皮，上锅蒸熟，晾凉，切食指粗的小段。2. 凉油条切5厘米左右的段，钻个小洞，将土豆塞入油条中。3. 调料汁：1勺料酒、2勺醋、3勺白糖、4勺生抽、5勺水，搅拌均匀，调成碗汁儿。4. 锅中倒入适量油烧热，放入1个大料，煸出香味，放入葱......>> 
  
   问题四：瘦肉炒什么菜好吃  材料 
  西兰花3OOg，胡萝卜5Og，食盐、味精、料酒、花生油、生粉各适量 
  做法 
  1、西兰花洗净，切小块。 
  2、瘦肉洗净切片，用料酒、盐、生粉腌制15分钟。 
  3、胡萝卜去皮洗净，切片。 
  4、锅烧热，放少许油。 
  5、先放西兰花菜梗和胡萝卜翻炒。 
  6、再放瘦肉片翻炒。 
  7、放西兰花翻炒几下，等西兰花变色后放盐、味精翻炒几下就可以起锅装盘了。 
  
   问题五：猪肉配哪些菜烧好吃  炖菜：粉条，大白菜，萝卜，冬瓜，等等吧，都是家常菜，自由选择 
  炒菜：尖椒炒肉， 
  
   问题六：猪肉与那些菜炒好吃？  猪肉性平，跟大部分的菜都比较合适。 
  看猪肉的部位可以做不同的菜，如果是瘦肉，更适合炒，和芹菜、青椒之类的蔬菜快炒。 
  如果是五花肉，更适合炖，猪肉炖粉条、土豆红烧肉之类的； 
  如果是猪骨，更适合煲汤。 
  
   问题七：做什么菜最简单又好吃?肉类…  番茄炖牛肉是道非常经典的菜，味美汤浓、开胃、爽口。番茄去了皮，切的细细的，慢慢的炖成酱，在加了牛肉一起炖，让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。 
  美食配料： 牛肉；西红柿（4个小的）。花椒、大料少许、葱切段、姜切片。 美食特色： 味美汤浓，趁热喝！可以在吃饭的时候小火炖汤，保持温度！ 美食做法： 1、将锅中做伐，然后将牛肉洗净切成小块，水开后可以一边切一边下肉。然后就是盖上盖炖。因为肉很干净，不用在过水了，也不会很腻！加花椒大料，切好的葱、姜先不方盐，现在放盐不易煮熟。 2、水再开，要是有点沫就用小勺撇干净。现在小火炖。 3、1.5个小时候，中途要是水少要填水。 香味已经出来喽 4、将洗净的西红柿切平均，下锅。我继续炖！ 忍住口水忍住口水~~ 5、水开再后放盐，我家大概是3匙（最好少，因为少了盐在你最后喝的时候可以现加！但是要是汤咸了加水就不好喝了！），因为是一大锅，呵呵。GO ON 炖！ 6、30分钟后西红柿就软了，要是有时间可以多炖。我不喜欢吃熟了的西红柿，所以争取炖没，就是都炖化，炖到汤力，好喝着尼！加鸡精！ 7、出锅。 
  
   问题八：什么菜炒肉好吃？  我是四川的额，我觉得芽菜烧猪肉最好吃了。 
  芽菜烧猪肉的制作方法 
  
  将猪肉刮洗干净盯入沸水内永一下，切成小方块，再与上汤、姜、葱一同放入铝锅内。把锅置旺火上烧沸撇去浮沫之后，加入花椒、精盐、红糖（以汤呈浅黄色为宜），而后改用微火烧至熟软时，捡去姜、葱、花椒。把芽菜淘净切成长段，放入烧肉锅内，烧至肉熟透汁配，加入味精起锅即成。 
  
   问题九：肉和什么菜炒好吃又营养？  从营养成分来看，荤素搭配在营养结构上具有互补性。荤食中没有的淀粉、纤维素、果胶，在素食中样样都有；荤食中没有维生素C，素食中没有维生素A；除豆腐乳外，素菜中没有维生素B12，荤菜特别是肝脏中含有丰富的维生素B12；动物蛋白质的营养价值高于植物蛋白质，二者搭配食用，其生物学价值可明显提高。从保健角度来看，合理的荤素搭配可以加强食疗功效，使之相得益彰。因此炖肉时，最好搭配适宜的蔬菜，既能增加营养价值，又能吃出美味健康。 
  牛肉配土豆：牛肉营养价值高，并有健脾胃的作用，但牛肉纤维粗，有时会 *** 胃黏膜。土豆与之同煮，不但味道好，且有着保护胃的作用。 
  羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜有止痛祛风湿等作用。相互搭配，生姜既能去腥膻味，又能有助羊肉温阳祛寒。 
  鱼肉配豆腐：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却恰恰相反，两者合而食之，可取长补短。其次豆腐含钙较多，正好借助鱼体内维生素D的作用，提高人体对钙的吸收率，非常适合老年人和孕妇食用。 
  鸡肉配栗子：鸡肉为造血疗虚之品，栗子重在健脾，更有利于鸡肉营养成分的吸收，造血机能也会随之增强。老母鸡汤煨栗子效果更佳。 
  鸭肉配山药：老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补肺效果更佳。 
  猪肉配洋葱：洋葱能够促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少猪肉脂肪高的“副作用”。其实，猪肉基本属于“百搭”，配合有滋润效果的冬瓜、百合等炖食，都是不错的选择。 
  ----baidu 
  
   问题十：炒菜时肉怎么炒好吃  要想使炒出的肉又嫩又好吃，我有一个方法！ 
  1、要选用比较嫩的新鲜猪肉，不能选腿部的肉！ 
  2、在切肉片前，用刀将肉轻轻拍松，使肉的内部组织松散； 
  3、一定要手工切肉片，不要用机器切；4、切好的肉片放在碗内，加入些许盐、味精、还有水淀粉，用手抓捏一会儿，然后放在一边，使其自然吸收； 
  5、锅内放油（最好是熟猪油），放入拍碎的生姜，将油烧至8成热，把肉片倒入锅中，用铲子迅速炒开，使肉片均匀受热，颜色全部变了之后立即关火，将肉片盛出； 
  6、锅中倒入配菜炒至7、8成熟时，倒入肉片稍加翻炒，加入调味料即可出锅。 
  这样炒出的肉片又嫩又滑，非常好吃。配菜可选丝瓜、莴笋、笋瓜等，不宜放酱油！

8. 肉炒什么菜好吃

1、在炒菜之前要先将所需的材料都准备好，主要就是配料中提到的，另外还需要添加一些调味料，这样才能炒出来更好的口感。先将藠头准备好，然后去掉叶和茎，最后只留下三分之一处，处理好之后就要洗干净。

2、处理洗净之后的藠头直接用刀背拍一下，要将其拍扁了，这样炒菜的时候可以更好的入味，同时吃起来的口感也会更加清脆。
3、处理好的菜沥水之后放在盘子里面，这个时候再去处理其他的食材。准备好腊肉，可以是自己家里腌制的腊肉，也可以是直接买的。不需要准备太多，因为腊肉是属于配菜，少许的一块就可以了，腊肉准备好之后切成片，洗净之后沥水备用。另外就是准备几个红辣椒，去根和籽之后洗净，再切成小块。
4、这样食材基本就准备好了，接着就可以开始炒菜了。锅里加油，热了之后要先将腊肉放进去翻炒，要用中小火慢慢地翻炒，将腊肉油炒出来的，这样才能炒出来微微焦黄的腊肉，吃起来的口感也会更好。
5、等到腊肉炒出油之后，接着将准备好的藠头倒进去，将这两种食材一起进行翻炒。然后再将切好的辣椒块也倒进去，还是一起翻炒，炒到菜变软。
6、这个时候开始添加调味料了，根据自己的口味添加适量的生抽，食盐，还是很简单的。配料加好之后一起翻炒，关键是所有的食材都炒均匀，这样就可以关火了，直接用盘子盛起来，色彩搭配看上去就会觉得很有食欲，吃起来的口感也比较清脆，特别的开胃和下饭。