安利纤体进行了四周了包括一周准备期，为什么只减四斤。。。。。。

1. 安利纤体进行了四周了包括一周准备期，为什么只减四斤。。。。。。

首先不用太担心，每个人的身体代谢状况都是不一样的，既然你在进行纤体，你的纤体教练应该给你制定详细的方案了，最好是找到你的纤体教练检查方案的执行情况。一起研究一下，必定他是最了解你的身体代谢状况。

2. 安利纤体减肥计划，真实用过的进，销售勿扰，谢谢

我一个同学做安利，当时她瘦了不少，一问是吃了安利纤体，我心痒痒，也让人家配了一套，花了3700多，好心痛。我3.28吃的，当时体重120斤，每天记录体重，到了4.16号左右体重是111左右。安利销售会给你个餐单，也就是每个阶段吃什么，其实就是营养品，一个星期前三天是蛋白期，吃牛肉，鸡蛋和营养品，纤体期吃蔬菜和营养品，具体的量会给你个餐单，照着吃就行，刚开始会有点饿，后来就习惯了。期间我没什么不良反应，但是我3.28吃的时候例假刚完，但是到了5.4号还没来，不知道和这个有没关系，销售说不是纤体的原因，他们很多人吃没这种情况，我也不知道，也许是我个体的原因？现在我进入最后的新陈代谢期了，我停止纤体了，看例假会不会正常。

3. 你好！我想知道安利45天纤体计划具体是怎样的？

需要根据你的健康状况制定一个饮食和运动计划。每天保证一定的运动量，饭后半小时运动比较好些，建议选择快步走等缓和的运动，这样比较健康。饮食选择相对低碳水高蛋白类的食物，还需要增加营养补充配合更好些。最后就是需要有好的心情。需要根据纤体教练对你全过程的指导，就能够保证效果。我体验过，效果还不错。

4. 安利45天纤体会反弹吗？

我没反弹，没效果

5. 安利纤体计划

我觉得吧  吃药只是辅助  
  
  每天都不吃饭。对身体好处不大
  自己身体自己清楚。记住要有度。

6. 谁做过安利45天纤体计划 ？

我们已开始实施纤体瘦身计划！

7. 我想咨询安利的45天纤体计划，具体是什么样的呢？

具体就是分为蛋白日和纤体日，在具体就要根据您个人的身体状况来制定方案了

8. 我在进行安利健康行也就是纤体计划，现在上第五天，是纤体日，可以吃什么？ 能吃水果蔬菜么？一天几次蛋

你要想得到自己想要的，首先把心态调整好，你既然在做安利纤体计划，就一定有跟你说这个计划的老师，有什么问题可以问这个介绍给你健康做安利的人，一个人做事既疑既惑做任何事都是做不好的，你如果真的很有在乎自己的身体，可以去听听安利公司的营养讲座，你现在所说的这些问题，包括你以后所遇到的问题在这些会议里面都能找到答案，祝你早日恢复到你自己想要的身材！